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越补越“痿” 中医按摩让“痿”男变硬汉
2020/1/14 20:06:18  来源:  

养生之道网导读:阳痿对于男性来说是一大“难”,很多男性认为阳痿是造成的,为此购买大量补肾壮阳的食物、药物等等,凡是具有补肾壮阳功效统统不……

阳痿对于男性来说是一大“难”,很多男性认为阳痿是肾虚造成的,为此购买大量补肾、药物等等,凡是具有补肾壮阳功效统统不放过。殊不知,这样只会适得其反,要知道肾虚只是阳痿中的一种,盲目进补只会让你越来越“痿”。那么,阳痿该如何进补呢?

下面,我们先来了解阳痿是由哪些原因引起的:

1、思虑过度

思虑过度,使心火耗伤肾阴造成的阳痿。表现为腰膝酸软、、怕热。则应选用清心滋肾的药物,像生地、、山萸肉。

2、紧张或药物副作用

精神紧张,或某些药物的副作用等原因引起阳痿,不必服用任何补肾药物,当的情绪得到缓解,或停用相关药物后,阳痿就会不治而愈。

3、盲目进补

如果盲目地服用了的药物,显然会适得其反,使病情加重。

治疗阳痿,中医按摩有奇效,找对穴位让你“痿”男变硬汉

太溪穴是足少阴肾经上的输穴和原穴。中医认为,太溪穴具有补肾气、壮肾阳的作用,想要滋补肾气就可以选这个穴位。通过对太溪穴的按摩刺激来激活人体肾经的经气,不但能疏通整条肾经,还对全身都有调理作用。

穴位位置:足底放平,太溪穴位于足内侧,在内踝后下方与脚跟骨筋腱之间的凹陷之处。

按摩方法:盘腿正坐,用左手拇指指腹按压右侧的太溪穴,按压时先按顺时针方向旋按20次,然后再按逆时针旋按20次,然后以相同的手法用右手拇指指腹按压左侧的太溪穴。按揉时力度保持适中,每次按揉5分钟左右,每天2次。

功效:对于、目眩、失眠、失调、阳瘘、遗精、泄泻、咳血、下肢、、胸闷、、、抽搐、肾绞痛等病症都可通过对太溪穴按摩刺激取得一定的治疗效果。同时,按摩太溪穴还可以缓解肾阴不足导致的咽喉肿痛、干燥,以及手脚怕冷、发凉等。

阳痿有时候是因为休息不足、生活等因素造成的,因此,切忌盲目进补。只有找准原因,才能对症治疗,治疗效果才会更好。


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